Hola, soy Benjamín Pérez Franco, médico de familia y autor sobre espiritualidad y salud integralEstoy aquí para compartir contigo mi comprensión de que «Para gestionar el sufrimiento basta con Ser como Soy, aquí y ahora». Las emociones y pensamientos, incluidos los que interpretamos como sufrimiento, al igual que las estaciones del año,  pueden ir fluyendo, visitándonos como si fueran turistas y luego marchándose.  

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Colaboradores en la comunicación entre SER LO QUE SOY y sus amigos

A quiénes me dirijo

  • A  los que están hartos de buscar, y no encontrar, nuevas creencias o un mejor equilibrio que les permita evitar el sufrimiento.
  • A los escépticos con esas consultas, talleres, cursos y libros que ofrecen, injustificada y prematuramente, una inmensa o total felicidad física y mental permanente.
  • A los que se han cansado de intentar acumular en la vida momentos de «me gusta» y eliminar los de «me disgusta» sin lograrlo.

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Mi trabajo

  • Encuentros-talleres grupales experimentando grupalmente ser lo que soy en las diversas circunstancias de la vida cotidiana.
  • Encuentros-acompañamientos individuales, online o presencial, experimentando ser lo que soy durante los encuentros para seguir aplicándolo también en las diversas problemáticas personales que han motivado la solicitud de esta asesoría.

Si ya "soy lo que soy", ¿Qué cambios buscamos entonces?

 ¡Los que vayan apareciendo en cada momento!

El sufrimiento se deriva de estar siempre intentando lograr que pasen otras cosas distintas de las que están pasando. El sufrimiento es no comprender que lo que está pasando no puede cambiarse, las cosas solo pueden cambiar por sí mismas y nosotros podemos verlas cambiar (esto es la esencia de la meditación precisamente y no simplemente buscar relajación o estados místicos alterados de conciencia). Así que el resultado  es ver que no hay un resultado específico que buscamos sino que los resultados son continuamente cambiantes. Y ese  es el resultado supremo: ver que los resultados no consisten en llegar a un sitio al que vamos y que creemos que nos va a gustar más que el sitio donde estamos ni quedarnos en el sitio al que hemos llegado porque nos gusta.

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Eventos: Charlas, talleres y retiros para grupos; presenciales y virtuales.
Tipos y duración de los encuentros grupales

 

  • Charla de 75' 
  • Taller de 1 día
  • Taller de dos días y una noche
  • Taller de tres días y dos noches
Próximos talleres
Último taller realizado: "El Hakuna matata de la salud"
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Hay otras maneras de conocer mejor este mensaje sin encuentros ente nosotros?

Mediante el blog  de esta misma web y otros muchos sitios web 

¿Es posible concertar sesiones sin pagar dinero?

Sí, mediante trueque.

Si no te es posible pagar dinero por las sesiones, podemos acordar un intercambia de interés mutuo equivalente  (trueque).

¿Es necesario tener una larga historia de buscador para aprovechar el mensaje de esta web?

No.

Basta con tener amor o interés por la integrar nuestra salud física y mental en el contexto del que forma parte indiferenciada.

¿En qué se diferencian el abordaje Personal (psicológico) y el transpersonal?

El abordaje personal tiende a tratar las dificultades físicas y mentales desde una perspectiva casi exclusivamente físico ambiental, social, biológica, cognitiva y conductual. Es decir, intenta cambiar unas condiciones sociales, físicas, pensamientos, actitudes y emociones «no saludables» por otros «más saludables».

El abordaje transpersonal nos recuerda que no vivimos en un contexto físico, psíquico y social, sino que somos ese mismo contexto. Que el sujeto de la salud, el equilibrio y la felicidad no es tanto el individuo como el universo mismo y desde esa salud se avanza en la salud individual pero no al revés.

No son incompatibles, pero el abordaje exclusivamente personal se mantiene todavía en una interpretación ilusoria de la vida.

¡Contáctame si quieres!
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